覃海洋短池冬训加量出发反应优化冲击纪录目标明确

进入新一轮冬训周期，覃海洋的备战方向愈发清晰：在短池项目上继续加量训练，围绕出发、转身与水下细节进行精细打磨，同时在速度耐力和比赛节奏上寻求新的突破。短池比赛对爆发力、反应速度和技术连续性的要求极高，任何一个环节的轻微提升，都可能在成绩上形成可见差距。因此，这一阶段的训练不仅是体能储备的累积，......